第四十四週 | 如何巧妙的應對「拖延」?
昨天,我的太太督促我盡快寫下這篇文章,寫一半也好,以便今天不用那麼辛苦的趕稿。 我說:「行,待會我就要開始寫了 … 閱讀全文〈第四十四週 | 如何巧妙的應對「拖延」?〉
昨天,我的太太督促我盡快寫下這篇文章,寫一半也好,以便今天不用那麼辛苦的趕稿。 我說:「行,待會我就要開始寫了 … 閱讀全文〈第四十四週 | 如何巧妙的應對「拖延」?〉
昨天,我的太太督促我盡快寫下這篇文章,寫一半也好,以便今天不用那麼辛苦的趕稿。 我說:「行,待會我就要開始寫了 … 閱讀全文〈第四十四週 | 如何巧妙的應對「拖延」?〉
簡單來說,有講究的睡眠就是在理解了睡眠的科學,以及了解了自己的睡眠特質之後,為自己量身訂造一套睡眠規律和睡眠前 … 閱讀全文〈第四十二週 | 如何有講究的睡個好覺?〉
上一週,我們談到了職業轉型,並重點描述了轉行時會遇到的心理障礙和應對策略。 但是,如果你所想要的職業轉型,並不 … 閱讀全文〈第三十四週 | 阻礙你成為領導者的3個難關〉
在本週的內容開始之前,我需要你先用1分鐘的時間,想好一個你要培養的習慣,以及希望透過這個習慣達到的目標。 這樣 … 閱讀全文〈第二十一週 | 一套「培養習慣」的思想與方法〉
你知道,故事就是那個我們每天都會頻繁接觸到的,普通東西。 你會在網路上看到各種不同的故事,有娛樂明星的故事、有 … 閱讀全文〈第十一週 | 「故事」的故事〉