《深度思考的技術》詳細介紹

思考的重要性是不言而喻的，但學校卻沒有教。這倒不是因為大家不認同思考的重要性，而是因為思考這件事情每個人天生就會。

但正如跑步這項運動一樣，能夠跑步和擅於跑步是兩種概念，專業選手和一般人有著很大的差距。

思考也一樣，雖然思考是人人天生就能自然運用的本能，但能夠思考和擅於思考的人之間，也有很大的差距。

是什麼原因導致了這一差距呢？

從思考，到擅於思考

本書分為 5 個章節，對應著上圖所示的 5 大思考力，每個章節講解一種思考力。

這 5 大思考力有什麼用處呢？

簡略的答案是：這幾種思考力是所有思考活動的基礎，也是多數思考高手都駕輕就熟的能力。逐個掌握了這些思考力，就能從腦袋空空，變得擅於思考。

而詳細的答案，我們還得從頭說起。

這世上有三種人。

第一種人不怎麼思考，自身的想法都由他人灌輸，他們大半生都機械性的做決定，在不反思自己要什麼的情況下完成教育，在迷惑中工作多年，最後無可避免的走向平庸。

什麼是平庸？

平庸會出現在每個職業，因為每個職業都會有相對平庸的人。

平庸總會試圖為命運掌舵，因為不懈思考的人總會把不思考的人擠到平庸。

平庸是每個人的最常見選項，因為平庸的結論見解最容易獲得。

平庸不是一個貶義詞，也不是一個褒義詞，它不過是每個人的「默認命運」。

而打破這「默認命運」的動作，就叫做獨立思考。

錯誤的獨立思考是為了獨特而獨特，正確的獨立思考是為了跳出路徑依賴，開始反思、反思、反思。

反思一次能帶來一個新選項，反思多次便有了改變默認命運的機會。

所以和一般的觀念不同，獨立思考的最重要功能，是開啟自主思考，奪回命運的主導權。

正如體育，只有少數專業選手會持續修煉思考。換句話說，只有少數人能打破平庸這個默認命運。

第二種人是開始自主思考的人。他們思考，是因為想要搞清楚兩件事情：

世界如何運作，他人到底怎麼想。

搞清楚世界如何運作，是為了讓自己知道下一步該怎麼做，願望該怎麼完成。

搞清楚他人怎麼想，是為了讓自己和他人聯繫起來，一起完成願望。

自主思考的人可能會失敗。而失敗的原因往往在於錯誤的思考。

錯誤的邏輯思考是強把觀念當邏輯，光憑感覺做結論；而正確的邏輯思考，是先建立理據，梳理出前因後果，最後推想出可行的下一步。

錯誤的換位思考是設身處地的盲猜，光知共情而不知偏見；而正確的換位思考，是先建立邏輯，以此推理出別人即將出現的情緒，最後直達人心。

沒錯，換位思考是建立在邏輯思考之上的，正如邏輯與換位是透過獨立思考的動作來完成。

思考一次能帶來下一步的「如何做」，思考多次便知道以後該怎麼走。

思考一次能帶來一次人心的洞見，思考多次便明白了人與人的羈絆。

所以邏輯思考決定的是命運的下一步，而換位思考決定的是誰陪你共創命運。

第三種人是持續增進思考的人。他們不停自主思考，只為增進思考。

你或許不知，增進思考，就是增進你的專業能力，兩者殊途同歸。

如果學習一門專業是0到100的提升，那麼增進思考就是100之後的提升。

不妨借鑒牛頓。在牛頓提出萬有引力之前，沒有任何人或書能告訴他什麼是萬有引力，這時他的專業能力是100；而牛頓提出了萬有引力之後，他的專業能力便超過了100。

如果61～80是平庸，81～100是傑出，那麼超越100就是徹底擺脫平庸。

牛頓不止自主思考，甚至創意思考。

錯誤的創意思考是只求另類不求實際，只談天馬不談引力；而正確的創意思考，是以前人的經驗為地基，用名為「聯想」的工具，把腦中之物融合為結晶。

當然，以牛頓作為標準未免太過遙遠且苛刻，所以不妨把創意思考看作能力的最後一哩路——

人人都會遭遇能力天花板，而創意是突破的關鍵，能讓人與平庸拉開距離。

擺脫平庸的實錘，靠的是創意思考。

但要知道，當你嘗試突破能力天花板之時，天花板也在不斷調整高度，你必須費盡力氣持續修煉，才能追上天花板的上升速度。

平庸總會試圖為命運掌舵，因為擅於思考的人總會把努力的人擠落平庸。

於是思考不能息，修煉不能止。

但如何修煉思考？

堅持獨立反思，漸漸建立邏輯，緩緩換位思考，時時記掛創意。

每一次思考都是脫離平庸的一次嘗試，而多次修煉思考——

我們便與「默認命運」拉開了距離。

本書特色

知識可分成兩種，一種只關注「真相是非對錯」，另一種只關注「對我來說有什麼用？」

將兩者結合起來，便是一套完善的知識體系。

本書每一章都會帶你先了解特定思考，再從中得到能產生效果的方法。

什麼效果？

職場上的，工作、專業能力提升。

當然，這種效果會有滯後，就如改善身體健康——你在掌握正確方式後，還得持續累積運用，效果才會漸漸顯現出來，而且越是堅持，效果越是顯著。

究其原因，是因為 5 大思考力裡的每一種思考力，都對應著一類常見的問題困境，而每位腦力工作者的工作性質，都是在解決問題、處理問題。

視你面對的問題有多大、多複雜，視你的目標有多高，你得用上一兩種思考力，也可能需要全都用上。

舉例而言，處理簡單的問題，如寫一篇文章或給上司寫報告，那麼就算不多加思考也能完成。但如果你的邏輯思考力較強，那麼文章就會比一般人寫的更有說服力，報告會更有條理。

若你有較高的目標，那在文章與報告之上加入換位思考，寫讀者看著會喜歡的，寫上司看後對你印象深刻的，就能把工作成果推高一個層次。

若你有極高的目標，那在通情達理之餘再添創意心思，讓讀者眼前一亮，讓上司刮目相看，就能把工作成果再推高一個層次。

你看，同樣是處理一個簡單的問題，用上多少種思考力，將決定工作能做得多好。相反，如果只是機械性的應對，那麼雖然工作也能完成，但也只能完成得平庸。

同理，要在地攤上完成一次銷售，三流者只靠換位思考洞察人心；二流者即洞察人心，又添邏輯大談決策合理性；一流者獨立思考，跳出既有選項，我不拿次品擺地攤了，我轉戰高品質高利潤領域。

再舉例，要為客戶完成一次平面設計，三流者只靠創意思考追求脫離俗套；二流者即創意思考，亦換位兼顧設計能否幫客戶傳達資訊；一流者持續修煉思考，不只出色完成前兩項，還完成得迅速，哪怕死線緊迫亦游刃有餘，鮮少加班。

那麼，撇開簡單問題，若處理複雜問題該作何種思考？

處理一個複雜的問題，無論是投資、管理、產品或創業，要做成起碼要有 3 種思考，要做得出色則需要 5 項全能。

你需要獨立思考而不被牽著鼻子走，邏輯思考以確保想法正確，換位思考以識別對手和客戶的想法，創意思考以達到出其不意，持續修煉思考以保持競爭力，大量修煉以得競爭優勢。

具體不妨參考以下圖表，找到你工作中需要的思考力：

請注意，圖表打勾的部分，是可能對你特別重要的思考力。但沒有打勾，不代表該思考力對你無用。

舉例而言，你當前的工作內容，可能不需要你和客戶打交道，這樣看來你好像不需要換位思考。但實際上，運用換位思考還是可以幫助你更好的理解同事，理解高層為何那樣辦事，而這些都可能幫助你獲得更好的職業發展。

另外，這幾種思考力既是獨立的，又是相輔相成、相得益彰的。增強其中一種思考力，會同時讓其它思考力也變得更好用。

例如，強大的邏輯思考能幫助換位思考脫離一廂情願的盲猜，增添共情能力（而不是一般認為的邏輯會讓人失去人性），亦能讓創意思考更可能被實現；獨立思考幫助脫離慣性依賴，從而增加創意、換位思考的頻率，達到別樹一幟的產出；修煉思考強調日常中精進，對建立完善的邏輯體系很有幫助。

換言之，沒有哪一種思考是孤立的，更不存在此消彼長之說。

在真實世界裡，更常見的情況是各種能力相得益彰，跑步選手會有強壯的腿，也會有強大的心肺、腰腹、背部肌群；他們擅於跑步，也比一般人更擅於做其它類型運動。

同理，擅於思考的人懂得思考的正確姿勢，而且不會止於一兩種。

你堅持思考的目的是什麼？

對我來說，思考的最終目標是為了讓生活美好。不知道你是否同意。

而我想說的是，除了工作與專業能力的提升之外，增強思考還有一個很滯後的效果，就是生活會變得更美好——

這當然不是一定能得到的效果，而是理論上可以得到的效果。

什麼理論？

心理學裡的自我決定論（Self-determination theory）。這是在眾多關於幸福生活的心理學理論裡，近年來比較重要的理論。

該理論認為，人與生俱來有三種心理需求，分別為自主感、歸屬感、勝任感。

有大型研究指出，這一個理論比馬斯洛需求層次更能解釋真實世界的情況，一個人只要在這三方面的需求得到滿足，他就會對生活感到更幸福，反之，他則會對生活感到不幸福。

研究還指出，這一結論對世上的任何人都適用，無論他是生活在貧民區的貧民，還是生活在發達國家的富人。無論他是一個普通的上班族，還是一個上市公司的董事。

換言之，這一理論比看個體的收入與環境，更能預測幸福感。

接下來我會簡單介紹這幸福理論的三種心理需求，以及與之對應的書內容（5 大思考力）編排，權當對書架構的進一步介紹。

-

第一種需求是「自主感」，指的是人們需要感覺到自己的行為是自發的，你所做的事情是因為你要做才做，而不是因為被逼而做。這樣你才會感覺幸福。

當下的生活是不是你自主想要的，比當下的生活怎麼過更重要。

而要獲得自主感，關鍵在於「獨立思考」這項能力。

原因很簡單，如果你的想法都是別人灌輸給你的，如果你做事依據是他人的觀點，那就等於你的行為都被別人影響了，你的行為取決於別人的想法。

而只有獨立思考，才是自主思考。

在本書裡，你將學會分辨出哪些是機械性的、盲從的思考，哪些是偽獨立思考，以及怎樣才是正確的獨立思考。

-

第二種需求是「歸屬感」，指的是人們希望感覺到自己與他人有關聯，希望自己屬於一個群體。也就是擁有良好的社交關係。

良好關係是每個人的剛需，這自然不必多說，但歸屬感不是說你屬於一個群體就行，而是說你必須感受到有他人接受你，有互相信任的關係。

而要打造有歸屬感的關係，話術和技巧都是表面套路，真功夫的深厚其實取決於「換位思考」。

表面套路就像是兩性專家給出的建議：每天爭吵的夫妻，必須要多多溝通、坦誠溝通，才能和睦相處。

而換位思考才是溝通成功的主要內核，丈夫能換位思考理解妻子的想法，反過來妻子同樣能理解丈夫的想法，這樣雙方心意才能達到彼此的內心。

在本書裡，我們將談到怎樣的換位思考才能洞察他人的情緒、心理，會談到何為思維盜取，你還會學會讓換位能力和情商一併提升的簡單方法。

-

第三種需求是「勝任感」，指的是你要覺得自己能勝任所做之事。更直白的說，就是覺得自己有能力。

勝任感可以來自充沛的金錢物質，也可以來自你對自身產出的滿足感，這兩者都能讓你感到自己是有能力的。

而要得到這兩者，你就必須提升自身的辦事能力，提升這三種思考力：

有「邏輯思考」方能嚴謹正確的選擇與判斷；有「創意思考」才能靈活變通，且有所突破；有「修煉思考」以保持能力與時並進，不被比下去。

教科書式的邏輯思考，可以看教科書來學習，而本書談的邏輯思考，只談對邏輯體系的建立和活用。也就是說，不會有晦澀難懂的運算，但會談到著名投資人是如何用邏輯思考做決定的，你又該怎樣用邏輯思考看問題的本質、做正確的決策。

一般講創意思考的書，多數只流於形式和技巧。而你將學會的是高手實現創新的底層原理，人類是怎樣在前沿領域實現突破的，高級創意的條件是什麼，源源不絕的創意如何培養。

另外，大多數談思考的課程和書籍，都不太敢和讀者聊「什麼是思考」這個問題。因為這個問題乍看簡單，回答起來卻非常難，而且知道了還沒什麼用處。

但其實不然。知道了「什麼是思考」，才會明白人類思考的底層機制是一樣的，才能發現高手和一般人的共同點在哪裡，而從這個共同點出發，我們才能獲得抵達高手境界的正確路徑。

而所謂修煉思考，就是從找到這樣的一個路徑開始，延伸出能整合前四種思考力的系統，連接出通往成為高手的道路，不輸給這個時代。

-

一個人的生活裡是否有自主感、歸屬感、勝任感，決定了他在生活裡是否感到幸福。

從這個角度看來，思考的能力，其實也影響著人們獲得幸福的能力。

我們還是用會健身作為類比，雖然許多人去健身的表面目標是為了健康，但健康終究是為了更好的生活。而雖然健身並不能直接讓一個人變得幸福，但健康強壯的身體，就是能提升生活的品質。

同理，學習思考當然是為了提升能力，但提升能力終究是為了更好的生活。而雖然思考能力未必能確保一個人獲得幸福，但擅於思考，就是能提升生活的品質。

無論你是誰，關於思考，你需要知道的一切，都在這一本書裡。

作者簡介

Roxas 楊大輝，作家兼說書人，曾深度解讀百餘本書，三年破百萬閱讀人次，著有暢銷書《深度學習的技術》、《思維進化》。